モヤモヤした気持ちをスッキリさせたいとき、どうします?

定価 740円(673円+税)
心理学者、立正大学客員教授
内藤誼人・著
ミスをして、落ちこんでいるとき、
誰かを、うらやましいと思ったとき、
何となくブルーな気分のとき・・・
モヤモヤした気持ちをスッキリさせる方法がここにあります。
彼氏・彼女、パートナーの「破局」を回避する方法も伝授!
難しい心理学のお勉強ではありません。
気軽に読んで、毎日をちょっとハッピーな気分で過ごしませんか?
【主な目次】
こんな方法で「幸せ」な気分になれる!
知らないほうが幸せでいられることがある
人生をガラリと変える方法はありますか?
“なりたい自分”になれる自己暗示法 ほか
パートナーと末永くうまくやる方法、イケてない彼氏、旦那を変身させる方法も!